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中央气象台持续发布高温预警 湖北重庆可达40℃以上 -

来源:徐州新闻网   时间: 2020-01-09

  中央气象台持续发布高温预警 湖北重庆可达40℃以上

  天气网讯   根据中央气象台持续发布的高温预警显示,黄淮中西部、江淮、江汉、江南大部、华南北部、四川盆地东部、贵州东部、新疆南疆盆地等地的最高温都在35℃以上,而最热的湖北、重庆的气温则可达40℃以上,高温必须采取防护措施。

高温区域

  中央气象台7月29日06时继续发布高温橙色预警:

  预治疗癫痫小发作计7月29日白天,黄淮中西部、江淮、江汉、江南大部、华南北部、四川盆地东部、贵州东部、新疆南疆盆地等地最高气温达35℃,其中,河南东部和南部、安徽中北部、江苏南部、浙江中北部、湖北大部、湖南中北部、江西中北部、重庆中西部、新疆南疆盆地等地的部分地区最高气温达37~39℃,湖北西北部、重庆东北部局地可达40℃以上。

  防御指南:

  1、尽量避免午后高温时段的户外活动,对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导,并采取必要的防护措施;

  2、有关部门应注意防范因用电量过高,电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾;成人癫痫病的诱发原因p>

  3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施;

  4、注意作息时间,保证睡眠,必要时准备一些常用的防暑降温药品;

  5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传,各相关部门落实防暑降温保障措施。

高温天气

  天气热睡不着怎么办

  1、选亚麻凉席

  入睡时,人体一般通过双手、面部和双脚释放热量,如果这一过程受到阻碍,青少年癫痫该怎么治疗呢人们就难以入睡或睡眠质量大打折扣。床单的选择对睡眠质量很重要,建议使用棉质床单,因为天然纤维能吸去皮肤表面的水分,起到降温作用。凉席最好选择竹制或亚麻的,透气、吸汗、吸热性能较好。

  2、白天挡纱帘

  白天光线强,会升高室内温度。建议人们白天用纱帘等来遮挡阳光,晚上打开窗户通风降温。有条件的还可以在窗外种植爬山虎或在窗口悬挂绿箩等绿植来隔热。

  3、睡前先调节室内湿度

  过高的温度和湿度都会影响入眠。最有助快速入眠的室温是26℃~28℃,湿度是50%~60%。因此,空调温度设置不要低于26℃。初秋空气干燥,因此睡前最好哪几种方法治疗癫痫病比较好用空调保湿功能,使室内湿度保持在50%~60%。

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