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土豆胡萝卜肉末羹的做法步骤详细

来源:丝瓜新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

胡萝卜(30克)、瘦猪肉末(30克)

头痛性癫痫好治吗辅料:

土豆(20克)

做法步骤:

1、土豆20克,胡萝卜30克,瘦猪肉末辽宁那家医院看癫痫病好30克;。

2、胡萝卜洗净切块,加少量水,入搅拌机搅打成浆;。

3、土豆去皮切块,上蒸锅蒸熟后捣烂成泥;。

4、猪肉末加少量盐、生粉、水拌匀;合肥治癫痫病的专科医院在哪里

5、将胡萝卜汁倒入汤锅内,煮至沸腾时,下入猪肉末、土豆泥,搅拌均匀,再次沸腾时即可关火。

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有呼和浩特那里治疗癫痫#!好利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与鲈鱼、香菜、大米搭配;与冬虫夏草、柚子、西红柿相克,同食可能会引起不适;

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