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可可全麦麻薯软欧超级好吃的面包

来源:丝瓜新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

可可粉(15克)、全麦粉(50克)、高粉(200克)、鸡蛋(1个)、水(120克)、黄油(25克)、盐(4克)、白糖(35克)、麻薯料(适量)、糯米粉(70克)、玉米淀粉(20克)、牛奶(120克)、馅料(适量)、葡萄干(适量)、核桃(适量)、蔓越莓(适量)、豆沙(适量)、黄油(糯米团里(10克)

做法步骤:

1、发酵好后撒面粉 用刀片在表面划开几道 烤箱180度 烤20分钟。

可可粉沈阳治疗癫痫病那好g>的热量(卡路里)349千卡;有利:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

全麦粉的热量(卡路里)226千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;

高粉具有养心、益肾、除热等功效;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与生菜、荠菜、韭菜搭配;与糖精、桔子、鹅相克,同食可能会引起不适;

水患上癫痫的原因有哪些trong>的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

北京治疗癫痫病的比较好医院米粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与草莓、香蕉、木瓜搭配;与桔子、菜花、空心菜相克,同食可能会引起不适;

葡萄干的热量(卡路里)341千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;可与虾仁、蜂蜜、枸孩子晚上半边脸抽搐,叫不醒,这些症状是癫痫吗?杞子搭配;与骆驼肉、龟、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

核桃的热量(卡路里)654千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含蛋白质;具有补脑、补虚强体、消炎杀菌等功效;可与豆浆、锁阳、杏仁搭配;与山鸡、黄豆、白酒相克,同食可能会引起不适;

蔓越莓的热量(卡路里)33千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

豆沙的热量(卡路里)247千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁;与鲤鱼、羊肝相克,同食可能会引起不适;

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