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零失败的最简单的生菜

来源:丝瓜新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:小儿癫痫有治好的吗g>

生菜(两颗)、大蒜沫(5克)

做法步骤:山东哪家医院看癫痫看的好>

1、油放多了一点。直接放油炒下大蒜沫。放水盐鸡精煮开放生菜烫5秒起锅。多余的菜水倒掉。

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生菜的热量(卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富湖北看癫痫病医院哪个好含维生素C,富含钾;可与鸡蛋、豆腐、猪肝搭配;与积雪草、蜂蜜、峰蜜相克,同食可能会引起不适;

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